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ダイエット運動
エアリアルヨガの方法!効果的に痩せた知られざるやり方
【エアリアルヨガとは】 エアリアルヨガはニューヨークのヨガ講師でダンサーのミシェル・ドーティニャック氏が考案したヨガです。 「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」「フライングヨガ」といった名前でもおなじみ。 天井からつるしたハンモックと呼ばれる布を...
2018年7月24日
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