リラックス効果– tag –

【エアリアルヨガとは】 エアリアルヨガはニューヨークのヨガ講師でダンサーのミシェル・ドーティニャック氏が考案したヨガです。 「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」「フライングヨガ」といった名前でもおなじみ。 天井からつるしたハンモックと呼ばれる布を...