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[toc]   【ゼロトレとは】 「ゼロトレ」はニューヨークでヨガスタジオ「Body Tone New York」を経営されている石村友見さんが考案したトレーニング。 石村友見さんは元劇団四季の団員で、ブロードウェイミュージカルでも活躍された経歴をお持ちです。...

[toc]   【疲労回復ジムとは】 日経トレンディ2018年ヒット予測ベスト20の第3位にランクインしたことで最近注目を集めているのが「疲労回復ジム」。 疲労回復専用ジムのコンセプトは「心身の疲れを癒そう」なのだとか。 一般的なジムと言うと 「筋力...