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北川景子のプロフィール（身長・体重・スリーサイズ）
「北川景子さん」は
・2003年：地元神戸のモデル事務所にスカウトされ芸能界入り
・2003年：テレビドラマ「美少女戦士セーラームーン」の火野レイ（セーラーマーズ）役で女優デビュー
・2006年：「間宮兄弟」で映画初出演
・2016年：ロックバンド・BREAKERZのボーカルで歌手、タレントのDAIGOと結婚
・2018年：「西郷どん」でNHK大河ドラマに初出演
過去4度に渡り「女性がなりたい顔ランキング」で首位になったことのある北川景子さん。
なんと、過去には100本以上ものオーディションに落選し続けたことがあるのだとか。
そんな挫折知らずの北川景子さんの、美しさの秘訣が気になります。
北川景子の美容法（スキンケア編）
朝は水洗顔
北川景子さんのお手入れはとてもシンプル。
朝は水洗顔だけで、夜は洗顔料を使ってメイクをしっかりと落とすそうです。
その後、化粧水と乳液で保湿。
化粧水は手でたたくようにしっかりとなじませるとのこと。
ちなみに、北川景子さん愛用の化粧水はカネボウの「フリープラス」だそうです。
水だけ洗顔の方法
水だけ洗顔は名前の通り、洗顔料やクレンジングを使わずに水だけで顔を洗うという方法。
・経済的
・時短
といったメリットがあります。
水だけ洗顔の際の注意点は以下の通り。
・手を清潔に洗う
・ぬるま湯で洗顔する
・清潔なタオルを使用する
日焼け止めやメイクを使用した際には、必ずクレンジングを使用してください。
また
・オイリー肌
・ニキビができている
・ニキビができやすい
という場合には、水だけ洗顔は禁物。
きちんと洗顔料を使用して洗顔するようにしましょう。
北川景子の美容法（食事編）
ノニジュースを飲む
北川景子さんが毎朝欠かさず飲んでいるのが、100%ノニジュースだそうです。
北川景子さんが愛飲しているのがオーガニックオラキノのノニジュース。
ノニジュースは「ドブの味」とも揶揄されるくらい、飲みにくい味だと言われています。
北川景子さんはノニジュースにブルーベリージュースをミックスして飲んでいるのだとか。
ノニジュースの効果効能
ノニは別名「ハーブの女王」「神様からの贈り物」と呼ばれており、豊富な栄養成分を含んでいます。
様々な効果があり
・便秘解消
・風邪や感染症の予防
・コラーゲン生成促進
・シミ、そばかすの予防
・集中力アップ
・睡眠の質向上
といった働きがあります。
ノニにはセロトニンの分泌を促進する働きがあるため、集中力や思考力アップにも効果が期待できるのだとか。
まずは飲みやすいサプリメントなどから試してみても良いかもしれませんね。
プロポリス
北川景子さんはプロポリスを100%原液で摂っているそう。
ニンニク注射と同じで、身体がカッとして元気になる気がするのだそうです。
慢性鼻炎と気管支喘息を持っているという北川景子さん。
プロポリスはアレルギーにも良いとのことなので、アレルギー対策の一環かもしれませんね。
プロポリスの効果効能
プロポリスには
・殺菌作用
・抗炎症作用
・抗酸化作用
などの効果があり、「天然の抗生物質」とも呼ばれています。
また、ビタミンB1、B2、ビタミンE、カルシウム、マグネシウムといったミネラルも含まれています。
・ターンオーバーの正常化
・ニキビ予防、ケア
・シミ、しわの予防
などの美容効果も期待できるのだとか。
ニキビには原液を直接塗っても効果があるそうです。
プロポリス原液を1本持っていると、何かと重宝しそうですね。
北川景子の美容法（メリットとデメリット）
デメリット
ニキビの悪化に注意
水だけ洗顔は敏感肌、乾燥肌のひとには効果的な洗顔方法。
しかし、オイリー肌のひとが実践すると
ニキビの悪化
毛穴の詰まり
脂漏性皮膚炎
などの症状を起こす場合があります。
休日などに、水だけ洗顔を試してみて「お肌が脂っぽい」「テカりが気になる」と感じたら中止しましょう。
メリット
素肌力が高まる
身体の中から健康になる
気分が落ち着く
ノニにはセロトニンの分泌を促進し、プロポリスには自律神経を整える働きもあります。
美容や健康面だけでなく、メンタル面でも忙しい女性の味方となってくれそうです。
